Я хочу рассказать вам о том, как изменить свои привычки 21 день, а также почему они формируются из дня в день.

Накопления НИС для жилищного обеспечения формируются за счет средств федерального бюджета, а также доходов от инвестирования, учтенных на именном накопительном счете участника НИС. Если военнослужащий был несвоевременно включен в реестр НИС в 2020 году, то он потеряет доход от их инвестирования в размере 1 275 000 руб.

Как МОТИВИРОВАТЬ себя на практику?) ‼️С красивого коврика и красивой одежды! Не зря йоги говорят, главное в практики 👆 постелить коврик😃 Если у вас красивый , яркий, нескользящий коврик, поверьте, он будет вас притягивать. И еще не менее важна, яркая, удобная одежда. Для меня это очень важно, у меня два классных коврика, а одежды для йоги наверное больше чем обычной😉 ‼️Помните про принцип постепенности , не начинайте сразу часовую практику и тем более каждый день. Регулярность важна, но вы

В клубе «Я выбираю СЕБЯ» я работаю с осознанными прекрасными женщинами, которых я считаю одним из самых успешных женщин в мире.

Мне нравится рафинированный сахар, который добавляют почти во всех полуфабрикатах и обезжиренных продуктах, а также является мощным воспалительным продуктом для нашего организма.

Мне не нравится считать калории, и я очень хочу, чтобы они были полезны для здоровья, а не для здоровой жизни. Мне очень нравится это знание, однако для меня это важно, не только снижение веса, но и здоровая личность.

В Вавилоне нашли камень с надписью. Почти пятьдесят лет ушло на ее расшифровку. Надпись гласит: "В доброе старое время все было прекрасно, теперь все пришло в упадок. И новое поколение совершенно безнравственно. Семья разрушена. Сами основы общества пошатнулись..." Можно ли подумать, что это написано семь тысяч лет назад? Человек тот же. Никакой эволюции. Человек может пройти перерождение, но нет никакой эволюции. Либо вы спите, либо пробудились — вот единственное преображение. Не гов

Тщательно пережёвывать пищу - это один из самых важных навыков, которые мы формируем на программах по снижению веса, и моем клубе «Я выбираю СЕБЯ».

Мне нравится медитация - это наблюдение за своими мыслями, чувствами и т. д. Мне кажется, что медитация — это занятие для бездельников, а не для тех, кто неосознанно медитирует.

С чего начать сбросить вес, как «разовую акцию» или сформировать полезные привычки и поменять свое мышление на всю жизнь.